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回答1
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吴锡平 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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你好,中医认为,脾为生痰之源,肺为贮痰之器,痰湿多主要责之这两个脏器。这种情况可以采取健脾利湿,燥湿化痰的措施进行调理。多吃苹果、橄榄油、鱼类、麻籽油、核桃油和豆腐,更容易保持苗条的身材。而玉米油、烧烤食品中含有的Ω-6脂肪酸,会引起腹部脂肪的堆积。反式脂肪酸也会增加腹部脂肪,尽量不吃。以上是我的回答,希望对你有帮助。
2019-01-23 19:39
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回答6
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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病情分析: 意见建议: 痰湿体质特征: 形体肥胖、嗜食肥甘、神倦、懒动、嗜睡、身重如裹、口中粘腻或便溏、脉濡而滑、舌体胖、苔滑腻。若病则胸脘痞闷,咳喘痰多;或食少,恶心呕吐,大便溏泄;或四肢浮肿,按之凹陷,小便不利或浑浊;或头身重困,关节疼痛重着、肌肤麻木不仁;或妇女白带过多。 饮食调理:少食肥甘厚味,酒类也不宜多饮,且勿过饱。多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,更应多食之,如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。 运动锻炼:痰湿之体质,多形体肥胖,身重易倦,故应长期坚持体育锻炼,散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏,以及各种舞蹈,均可选择。活动量应逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面,以动桩功、保健功、长寿功为宜,加强运气功法。
2014-01-10 19:38
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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请补充以下资料:会不会经常感到疲惫不堪,平时怕冷还是怕热,喜欢喝热水还是冷水,胃口怎样,大便怎样,情绪怎样,月经怎样?
2014-01-07 19:38
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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病情分析:根据您的描述,舌苔白厚,皮肤油脂多等症状属于痰湿型,但您的情况不止有痰湿还有脾胃亏虚的情况.指导意见:中医上认为口中异味多是由于脾胃积热导致,而您不仅有积热还有脾胃亏虚的情况,建议到中医院,让医生通过望闻问切综合辩证,通过服用汤药来进行治疗,平时注意少吃辛辣油腻的食物.
2014-01-06 19:38
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回答3
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袁天荣 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
药剂科
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人。
2013-12-31 19:53
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,中医认为,脾为生痰之源,肺为贮痰之器,痰湿多主要责之这两个脏器。这种情况可以采取健脾利湿,燥湿化痰的措施进行调理。多吃苹果、橄榄油、鱼类、亚麻籽油、核桃油和豆腐,更容易保持苗条的身材。而玉米油、烧烤食品中含有的Ω-6脂肪酸,会引起腹部脂肪的堆积。反式脂肪酸也会增加腹部脂肪,尽量不吃。
2013-12-30 13:32
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