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月经期间有哪些水果不宜食用?

月经期间不宜吃什么水果

  • 回答4

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    张东升 医师

    广州市第一人民医院

    三级甲等

    心血管内科

    月经期间,有些水果因其性质或成分,可能不太适宜食用,如西瓜、柿子、山楂、芒果、香蕉等。 1.西瓜:性寒凉,食用后可能导致子宫受寒,引起经血不畅、痛经等症状。 2.柿子:含有鞣酸,在月经期间食用可能影响铁的吸收,加重贫血风险。 3.山楂:具有活血化瘀的作用,月经期间食用可能导致经血量增多、经期延长。 4.芒果:有止血功效,可能会影响经血的正常排出。 5.香蕉:属寒性水果,容易造成经血凝滞,引发痛经。 总之,月经期间女性的身体较为敏感,饮食上需要多加注意。对于水果的选择,应根据自身的体质和月经情况来决定。如果食用了不适合的水果后出现身体不适,应及时就医。

    2024-12-18 10:14
  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    西瓜,香瓜(甜瓜)、柚子、柿子、猕猴桃、杨桃、桑葚、香蕉、芒果、梨、柑、罗汉果、草莓等。对于这些寒凉水果,适当少食无大的影响。

    2013-12-15 22:06
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    病情分析:月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。指导意见:月经期间不能吃凉性的水果及蔬菜,各种瓜类(西瓜等)、梨,都是凉性的,桂圆、红枣、葡萄、橙子均属热性,可以吃的。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。

    2013-12-14 22:06
  • 回答1

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    宋长辉 医师

    安都卫生院

    一级

    全科

    你好;月经期间避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品,经期之后可以适当吃些。在来月经周期的时候注意腹部保暖,密切观察祝您健康。

    2013-12-09 21:22
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