75 岁女性因心脏问题导致脚浮肿，需要注意多方面，如饮食调整、适当运动、规律作息、定期复查、控制情绪等。 1.饮食调整：减少钠盐摄入，每日不超过 5 克。避免大量饮水，以防加重心脏负担。增加优质蛋白摄入，如瘦肉、鱼类等。 2.适当运动：选择适合的低强度运动，如散步、太极拳等，有助于促进血液循环，但避免剧烈运动和长时间站立。 3.规律作息：保证充足睡眠，每天 7 - 8 小时，有助于维持身体机能。 4.定期复查：按照医生建议定期检查心脏功能、肾功能、电解质等，以便及时调整治疗方案。 5.控制情绪：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，防止血压波动影响心脏功能。 6.遵医嘱用药：如呋塞米、螺内酯、地高辛等，改善心功能，减轻浮肿，但需遵医嘱用药。 总之，心脏问题引起的脚浮肿需要综合管理，患者和家属要高度重视，积极配合治疗和护理，以提高生活质量。

病情分析：人年纪大了,脚肿是常见的,主要原因是：脚离人的心脏比较远,从动脉过来的血液回不去心脏,所以导致脚部体液聚集过多,产生浮肿.办法简单的有：坐着把脚抬起,高过心脏. 指导意见：家建议,老人出现脚肿,应该先去医院检查,找出脚肿的原因,从而对症下药.如果脚肿并伴有剧烈疼痛,应该去医院骨科检查；如果是脸部也有肿胀,就要去肾内科检查；如果伴有心慌,气喘,憋气,该去心内科检查；若其他症状不明显,那老年人应该去医院老年科检查. 预防脚肿首先要防止相关疾病,比如不抽烟,避免大量摄入钠盐以预防冠心病等.老年人尤其要注意足部保洁,保暖,营养摄入要全面.平时避免长时间站立,适当增加局部运动,还要密切注意控制药物副作用.如服用某种药物后,脚部有肿胀现象,应立刻去医院

您好 水肿的主要原因：1．全身性水肿 　　（1）心源性水肿（右心衰竭）：水肿特点是首先出现于身体低垂部分，还有右心衰竭的其他表现，如肝肿大、颈静脉怒张、静脉压升高、严重时可出现胸、腹水等。（2）肾性：水肿特点是疾病早期间起床时有眼睑与颜面水肿，以后发展为全身水肿。常有尿改变、高血压、肾功能损害的表现。3） 肝源性水肿：主要表现为腹水，也可首先用出现踝部水肿，逐渐向上蔓延，而头面部及上肢常无水肿。（4）营养不良性水肿：其特点是水肿发生前常有消瘦、体重减轻等表现。水肿常从足部开始蔓延全身。 　　（5）其他原因： 　　① 黏液水肿时产生非压陷性水肿：颜面及下肢较明显； 　　② 经前期紧张综合征：特点为月经前7～14 天出现眼睑、踝部及手部轻度水肿，可伴盆腔沉重感、乳房胀痛，月经后水肿逐渐消退； 　　③ 药物性水肿：可见于雄激素、肾上腺皮质激素、雌激素、胰岛素、甘草制剂等 　　④ 特发性水肿：几乎只发生在妇女，主要表现在身体下垂部分，原因未明，一般认为是内分泌功能失调与直立体的反应异常所致，立卧位水试验有助于诊断。 　　2．局部性水肿：常为局部静脉、淋巴回流受阻或毛细血管通透性增加所致。其特点为局部首出现炎症，创伤或过敏、血栓形成等，然后出现水肿。

老人出现脚肿,应该先去医院检查,找出脚肿的原因,从而对症下药.如果脚肿并伴有剧烈疼痛,应该去医院骨科检查；如果是脸部也有肿胀,就要去肾内科检查；如果伴有心慌,气喘,憋气,该去心内科检查；若其他症状不明显,那老年人应该去医院老年科检查. 预防脚肿首先要防止相关疾病,比如不抽烟,避免大量摄入钠盐以预防冠心病等.老年人尤其要注意足部保洁,保暖,营养摄入要全面.平时避免长时间站立,适当增加局部运动,还要密切注意控制药物副作用.如服用某种药物后,脚部有肿胀现象,应立刻去医院