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回答1
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刘业生 主治医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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骨质疏松的人是需要适当补钙的,可以多吃牛奶及其制品,还有大豆和鱼,这些都可以吸收钙,还要适当的晒太阳和适量运动如果要吃补品的话最好是在医生的建议下吃 ..
2013-12-09 15:50
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您的情况还是视疲劳引起的症状,您的情况还是要注意用眼卫生,平时注意正确的用眼姿势,避免视疲劳,适当的做眼保健操,饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。祝您身体健康!
2013-12-12 15:35
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回答3
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张国强 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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可以的,骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙,如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量,同时适量增加运动,多做户外运动,增加接触阳光的机会,因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成,促食物中钙从肠道中的吸收。
2013-12-14 15:15
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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骨质疏松的人是需要适当补钙的,可以多吃牛奶及其制品,还有大豆和鱼,这些都可以吸收钙,还要适当的晒太阳和适量运动如果要吃补品的话最好是在医生的建议下吃
2013-12-21 15:35
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