你好，这种情况应该是局部受凉引起的气血不和的症状。建议你可以针灸理疗一下，效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意局部保暖。也可以用火针治疗一下。

你好；腿酸建议到医院化验一下看看是否存在缺钙，不恰当运动后也会出现腿酸的症状，腰椎，血流不畅也会导致的，最好到正规的医院具体检查来确定原因再对症用药治疗。祝健康！

您好，建议你应该去医院做个血脂检查，然后进行抗动脉硬化治疗，比如他汀类药物和阿司匹林片的应用。饮食中注意清淡饮食吗，不食辛辣食物。建议可以做做泡脚，促进血液循环。

这是缺钙缺钾的症状，建议多吃牛奶，检查血清电解质

腰椎或椎间盘问题确会引起下肢的酸胀疼痛甚至麻木。就你的情况因给的信息太少所以很多难说。最好我门诊时你抽空来一下，我给你查一查。