孕妇食用燕窝具有增强免疫力、促进胎儿发育、改善皮肤状态、补充营养、缓解疲劳等好处。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.增强免疫力：燕窝中的促有丝分裂原能刺激淋巴细胞分裂，提高孕妇的免疫功能，使其在孕期不易生病。
2.促进胎儿发育：燕窝富含多种氨基酸和矿物质，如赖氨酸、钙、铁等，有助于胎儿的生长和器官发育。
3.改善皮肤状态：其含有的胶原蛋白等成分，能增加皮肤弹性，减少孕期皮肤干燥、长斑等问题。
4.补充营养：燕窝中的蛋白质、碳水化合物等营养物质，为孕妇提供能量，维持身体正常代谢。
5.缓解疲劳：孕妇在孕期容易感到疲惫，燕窝中的营养成分有助于恢复体力，减轻疲劳感。
总之，孕妇适量食用燕窝有一定益处，但要注意选择品质可靠的产品，且不能过度依赖燕窝，还应保持均衡的饮食和良好的生活习惯。

从中医学的角度讲，燕窝味甘，性平，具有养阴润燥，益气补中，化痰止咳的作用。据药理学研究，能够抗病毒。燕窝中含有蛋白质、多种氨基酸和钙、磷、钾等多种元素，应有滋补强壮作用。但目前尚未发现燕窝蛋白有特殊营养价值。

营养丰富，有助于胎儿的发育的，可以饮食均衡，定期孕检的

病情分析：您好！从中医学的角度讲，燕窝味甘，性平，具有养阴润燥，益气补中，化痰止咳的作用。据药理学研究，能够抗病毒。燕窝中含有蛋白质、多种氨基酸和钙、磷、钾等多种元素，应有滋补强壮作用。但目前尚未发现燕窝蛋白有特殊营养价值。指导意见：我国古代药学家赵学敏认为燕窝宜清补，忌与鸡汁、冰糖同煎。另外，湿痰停滞和有表邪者忌服。用现代的话说，就是感冒发烧、咳嗽有痰的时候就暂时不要服用，等实证消除了再服。

其实，不吃是比较安全的

你好，孕妇吃燕窝的好处一：提高孕妇的抗病能力。学者们从燕窝中提取出一种促有丝分裂原的物质。这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂，能促进T细胞或B细胞分裂。淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞，燕窝中的这种促有丝分裂原，能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂，提高人体的免疫功能。 孕妇吃燕窝的好处二：孕期安胎保胎，孕妇在妊娠期食燕窝，有安胎保胎的功效，这是在历史上就有记载的。古医书《本草从新》上记载：“燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药。”而在香港和新加坡等东南亚地区，孕妇食补燕窝已经成为了风俗。 孕妇吃燕窝的好处三：使孕妇的肤质有弹性。对孕妇的皮肤起到调节的作用，燕窝中表皮生蜃简称(EGF)可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，是养颜美容、使皮肤光滑、有弹性的天然极品;并因此被誉为“美容基因”。 孕妇吃燕窝的好处四：燕窝酸和DHA。燕窝酸学名为神经氨酸，是燕窝生物活性的主要成分，也是母初乳中提供婴儿发育所必须的成分之一。