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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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产妇通常是可以吃胡萝卜的,这主要基于胡萝卜的营养成分、对产妇身体的益处、食用的安全性、可能的食用方式以及需要注意的事项等。 1. 营养成分:胡萝卜富含维生素 A、维生素 C、膳食纤维等多种营养物质。 2. 对产妇身体的益处:有助于提高免疫力,促进产后身体恢复,预防便秘。 3. 食用的安全性:一般无明显副作用,但要注意适量食用。 4. 可能的食用方式:可煮食、炒食或榨汁饮用。 5. 注意事项:如果产妇对胡萝卜过敏则应避免食用。 总之,产妇适量食用胡萝卜是有益的,但要结合自身情况,注意饮食均衡。
2024-12-18 07:24
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回答3
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贾莹 医师
泰安市中医医院
三级甲等
普内科
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当然可以吃了。胡萝卜可是小人参,很补的。可以明目啊! 但是,提醒:吃胡萝卜要用油炒菜的做法来吃为好。因为,胡萝卜中所含有的胡萝卜素是脂溶性的。只有在有油炒菜时,这种营养才能充分溶于菜中,被人体吸收。它是有充足维生素A的营养菜。能够起到明目的作用。 切忌:不宜与某些果菜搭配。如西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜,等。因胡萝卜含有分解酶,可使其他果菜中的维生素丧失殆尽。
2013-12-25 19:14
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好,可以吃的,胡萝卜维生素含量很高,产妇可以吃的,对小孩眼睛有好处因此,是可以吃的,可以做汤,也可以炒吃,煮汤等等都可以的,对于产妇而言,饮食应该营养全面,鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心地吃,但尽量少吃燥热之物,如大蒜、韭菜、茴香,麦芽、蒲公英、花椒、再就是大料、味精、豆角、茶叶、山楂、茴香、螃蟹等等
2013-12-23 06:43
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回答1
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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你好,可以食用的,怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育,此外,孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备.此外,还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育.注意营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化
2013-12-20 20:23
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