-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
-
孕妇食用大枣是有益的,但要注意适量。其好处包括补充营养、增强免疫力、改善食欲等。同时,食用过量可能带来便秘、肠胃不适等问题。食用量需综合考虑孕妇体质、孕周、饮食搭配等因素。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2019-01-07 12:16
1.营养补充:大枣富含蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分,能为孕妇提供能量和营养支持。
2.增强免疫力:有助于孕妇抵御疾病,保障自身和胎儿的健康。
3.改善食欲:能在一定程度上缓解孕期食欲不振的情况。
4.食用过量危害:可能导致肠胃负担加重,引起消化不良、腹胀等。
5.个体差异:不同孕妇体质不同,有些可能对大枣的耐受度较高,有些则较低。
6.孕周影响:孕早期和孕晚期的饮食需求有所不同,大枣的摄入量也可能有别。
7.饮食搭配:如果孕妇同时摄入了其他富含类似营养的食物,大枣的量应相应减少。
总之,孕妇可以吃大枣,但要根据自身情况合理控制摄入量,一般建议每天不超过 10 颗。同时,要保持饮食的均衡和多样化,以满足孕期的营养需求。
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好,孕妇能吃大枣的,是可以补气养血的,祝你健康吗!
2014-01-22 13:55
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
-
病情分析: 红枣是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。意见建议:怀孕46天可以吃的,可以补血,但要注意不要吃太多, 吃大多容易肚胀,每天保持5颗以内为宜。
2014-01-21 13:55
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孔得刚 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
-
妇女正常怀孕后,由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白、多维生素、多纤维素和低盐食品,忌吃高脂肪和过咸食品;宜吃易消化的丰富多汁食品,忌吃生冷、性寒食物;宜吃新鲜瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的、或腥膻异味、或油腻黏糯、或炒爆性热、助火伤阴的食品,忌吃烟酒,尤其是烈性白酒。
2014-01-15 14:10
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
胡培安 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
可以吃的,一天4-7个都可以的, 孕妇要多吃新鲜水果蔬菜,瘦肉,禽蛋类。主要多吃菠菜,核桃对孕妇胎儿效果最好,还有少量精肉类,尽量少吃辣的食品。孕妇营养,每周至少吃一次深海鱼,鱼最有利于大脑的发育 ,其次是坚果类,其它的五谷杂粮,时令水果,各种颜色的蔬菜。不要挑食哦,越丰富,营养越全面越好!
2013-12-09 14:19
-