患者好，怀孕前注意营养饮食，比如牛奶、鸡蛋、虾等高蛋白食物，避免吃寒凉刺激性大的食物，也可以吃点温补类食物，如水鱼等。怀孕前除了注意饮食，心态调整也很重要。怀孕后可以用花胶煲汤，如果想孩子皮肤好点，除了吃花胶燕窝外，一周吃5只鸡蛋可以令孩子出生后皮肤白里透红。

你好，女性在备孕前饮食和你平时一样就行了，但女性在备孕前三个月是需要补充叶酸的，夫妻双方最好检查一份优生四项。禁止烟酒的摄入，保持良好的心情。

你好，第一少接触电脑和手机，有辐射的。第二现在开始吃斯利安叶酸片，是北京产的专门孕妇吃的，防止孩子神经管畸形。例如兔唇、脊柱膨出都是因为孕妇缺叶酸的原因。还有做个优生检查化验一下血就可以了。身体要做好准备的。吃一些补气血的滋补膏，例如怀府十全膏，里面的成分都是药食同源的材料，像大枣，百合、莲子、黑芝麻、都是安全的食品。

您好 在怀孕前双方先去医院做个健康体检 在保证双方身体健康的情况下 在考虑受孕 我之前就是查出来血热 然后调理了2个月才要的孩子 在这备孕期间你应该每天服用0.4毫克叶酸片 最好是在您排卵期的时候同房 这样受孕率会很高的 祝您好孕 。

是否测过基础体温，做过女性激素检测？

对于怀孕前吃什么这个问题你需要正确对待，关于你请问的怀孕前吃什么这个问题为你解答如下：一般身体健康的人，饮食上不需特别吃什么，而是营养需全面，粗细粮都吃，水果蔬菜多吃，少吃加工食品，如方便面，罐头。最好不吃药，女方应戒烟酒，男方最好也应戒。 为确保宝宝脑部的健康，女生还应在孕前吃小剂量的叶酸，可去医院开。