17 岁男生脚踝多次扭伤，治疗和护理需综合考虑。包括损伤程度评估、休息与制动、药物治疗、物理治疗、康复训练等。 1.损伤程度评估：通过检查判断扭伤的严重程度，如是否有韧带撕裂、骨折等。 2.休息与制动：受伤后应立即停止活动，卧床休息，抬高患肢，避免负重行走。 3.药物治疗：可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解疼痛和炎症；外用云南白药气雾剂、活血止痛膏等促进恢复。 4.物理治疗：如热敷、冷敷、红外线照射等，有助于改善局部血液循环，减轻肿胀。 5.康复训练：在疼痛缓解后，进行适度的脚踝关节活动度和力量训练，如屈伸、旋转等。 6.日常注意：选择合适的鞋子，提供良好的支撑；避免剧烈运动和不当姿势。 脚踝多次扭伤需要耐心治疗和护理，遵循医嘱，逐步恢复功能。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

要注意扭伤后骨折骨裂的影响,可是关节的损伤.可给予骨科和X线的检查诊断鉴别.如果仅仅是为了应付招考的话,可到时给予封闭的措施.考试后严格限制关节的活动用力,避免加重损伤和影响恢复.可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护踝的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响.

脚踝扭伤后怎么办呢？常见一些人先是使劲揉搓肿起来的地方，把淤积起来才血揉开搓散；接着是用热毛巾敷，以活血消肿；最后强忍着疼走路、活动，为的是不“存住筋”。但是，实践证明这样做是不妥当的，因为，局部的小血管破裂出血后，会形成血肿，一般要经过24小时左右才能恢复，停止出血。如果扭伤后立即使劲揉搓、热敷、强迫活动，势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至加重血管的破裂，形成更大的血肿。另外，人们常说的“存住筋”，实际上是损伤后软组织的粘连，而出现这种情况是在损伤的中后期。那麽，脚踝扭伤之后正确的自我医护是怎样的呢？ 第一，要分辨伤势的轻重。一般来讲，如果自己活动脚踝时虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动脚踝时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应马上到医院诊治。 第二，要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血遇热而活，遇寒则凝，所以在受伤早期宜冷敷，以减少局部血肿；在出血停止以后再热敷，可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言，受伤24小时后始用热敷。 第三，药物治疗。现在药店有很多跌打损伤的药，如正红花油、云南白药气雾剂等。 第四，局部按摩。敷药前克按揉伤足，用双手拇指轻轻揉动伤处，揉动方向是从足至小腿，这样既能止痛又能消肿。