45 岁男性长期受颈椎病困扰，现又出现腰疼，可能与不良姿势、肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、脊柱侧弯等有关。 1. 不良姿势：长期低头或弯腰，会使颈椎和腰椎受力不均，引发疼痛。应注意保持正确姿势，定时活动颈部和腰部。 2. 肌肉劳损：过度劳累或运动不当，导致颈部和腰部肌肉损伤。可通过热敷、按摩缓解，适当休息。 3. 腰椎间盘突出：椎间盘退变，髓核突出压迫神经。症状轻者可卧床休息、牵引治疗，重者可能需手术。 4. 腰椎管狭窄：椎管结构异常狭窄，压迫脊髓或神经根。治疗包括保守治疗如物理治疗、药物治疗，严重时手术。 5. 脊柱侧弯：脊柱结构异常，影响颈椎和腰椎。轻度侧弯可通过矫正训练，严重者手术矫正。 总之，出现颈椎病伴腰疼，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施，并注意日常姿势和适度锻炼。

首先纠正一个问题，颈椎病是不可能根治的。颈椎间盘突出后是不可能回纳的，所有的治疗都是缓解症状，只要症状消除，就算是达到治疗目的了。颈椎病除特别严重者，一般不建议手术治疗。常见的治疗有：针灸，牵引，推拿，理疗等，效果都还不错。此外，颈椎病患者平时要注意保健，不可长时间保持一个姿势过久。

对于有颈椎病怎么治疗最好的问题你一定要重视，你提到有颈椎病怎么治疗最好为你解答如下。你好，治疗颈椎病的枕头只是缓解疼痛，并没有切实的治疗意义。西医没有特效治疗方法。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草、川西归尾、川地龙干、穿山甲、威灵仙、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法。

象轻度的颈椎病，可以先药物调理、手法按摩等，发来片子看看