预防颧骨骨折可从增强骨质、注意安全、保证休息等方面入手，包括补充钙质、防止摔伤、避免疲劳等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.补充钙质：多吃富含钙的食物，如牛奶、鱼虾，增加户外活动，预防骨质疏松。
2.防止摔伤：遵守交通规则，在高危环境中做好防护，避免意外跌倒。
3.避免疲劳：从事高危工作时要保证充足休息，防止因疲劳导致受伤。
4.加强防护：参加剧烈运动时佩戴合适的防护用具。
5.增强肌肉力量：适度锻炼面部肌肉，提高其保护能力。
做好以上预防措施，能在一定程度上降低颧骨骨折的发生风险。

肾精亏虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸。建议当地中医院看中医辨证施治，是需要慢慢调养的。

建议选用五子衍宗丸，右归丸，六味地黄丸治疗。意见建议：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸, 肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

从症状看还是属于肾虚，中成药效果不佳可应用中药汤药辨证治疗

病情分析：你好：如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：. 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸, 指导意见：肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

你好：如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：. 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸, 肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸