背后疼痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、脊椎疾病、内脏疾病、外伤、不良姿势等。 1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累，导致背部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2.脊椎疾病：如颈椎病、腰椎间盘突出等，压迫神经引起背部疼痛。需根据病情进行物理治疗、药物治疗或手术治疗。 3.内脏疾病：某些内脏疾病，如胆囊炎、胰腺炎、心脏病等，可能引起背部放射性疼痛。要针对原发病进行治疗。 4.外伤：背部受到撞击、扭伤等外伤，造成肌肉、骨骼损伤，引发疼痛。轻者休息可恢复，重者可能需要手术。 5.不良姿势：长期弯腰驼背、伏案工作等不良姿势，使背部肌肉受力不均，导致疼痛。应纠正姿势，加强锻炼。 6.其他：如骨质疏松、肿瘤等，也可能导致背部疼痛。 背后疼痛的原因较为复杂，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好；背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等；有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。

背疼可能有很多原因，肌肉急慢性损伤，疲劳痉挛，脊柱疲劳姿势不正有可能导致背痛，也可能是由于脏器等原因的反射疼痛，比如阑尾炎，有时会导致胃部，背部反射区疼痛，颈椎问题也可能导致背痛。

病情分析：受凉引起的.建议热敷或理疗,每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷,也可用麸皮1.5公斤,在铁锅内炒糊后,再加食醋0.25公斤速搅拌均匀后,装入自制布袋内, 指导意见：然后放置在疼痛部位用被子盖好保暖热敷.也可口服药物通痹片或壮骨关节丸,肠溶阿司匹林和消炎痛等治疗.

根据你说的情况主要是背肌肌肉劳损引起的疼痛表现，治疗应该舒筋活血通络可以针灸推拿，红外线理疗、