判断孕囊完全排出可依据阴道流血量、彩超检查、身体症状等。包括流血变化、宫腔情况、腹痛与否、激素水平、子宫复旧。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.流血变化：孕囊排出后阴道流血明显减少，一周内停止。
2.宫腔情况：彩超显示宫腔内无内膜增厚及残留胚胎组织。
3.腹痛与否：腹痛逐渐减轻并消失。
4.激素水平：血绒毛膜促性腺激素下降。
5.子宫复旧：子宫大小逐渐恢复正常。
综合以上多方面因素，可较为准确地判断孕囊是否完全排出。若有异常，应及时就医。

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