怀孕初期还是可以适量吃百合的，但注意不要吃太多的，百合除含有维生素B1、B2、C、淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等营养素的，适量吃的话还是对胎儿健康有好处的，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的

吃是可以吃的，但是不管是莲子还是百合，从中医的角度看，都是没有保胎，安胎的作用的。网上是科普性的东西，不是很可信的。 不能一直趟床上的啊，不要以为躺着不动就是最好的，孕妇需要适当的运动的，比如散步等，这样才是最有益于胎儿发育的。

意见建议：可以的，平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

你好，从你的描述来看，不用担心，这情况是可以适量服用的。