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小孩晚上喝水对健康有何影响?

小孩晚上喝水好不好?

  • 回答5

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    赵国华 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    小孩晚上喝水有利有弊,包括影响睡眠、增加肾脏负担、可能导致水肿、有助于补充水分、预防夜间脱水等。 1. 影响睡眠:小孩晚上喝水过多,可能会导致夜间频繁排尿,影响睡眠质量。 2. 增加肾脏负担:夜间肾脏功能相对较弱,过多饮水会增加其代谢负担。 3. 可能导致水肿:水分无法及时代谢排出,容易在脸部、眼部等部位出现水肿。 4. 有助于补充水分:如果小孩白天水分摄入不足,晚上适当补充可防止身体缺水。 5. 预防夜间脱水:在干燥的环境或生病发热时,适量喝水能预防脱水。 总之,小孩晚上喝水需要适度,家长应根据孩子的具体情况,如活动量、环境因素、身体状况等,合理控制饮水量。如果孩子出现异常的饮水情况或身体不适,应及时就医。

    2024-12-18 02:16
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,宝宝晚上爱喝水,也没什么不好的,就是会出现尿的次数都影响睡觉,尽量让他白天多喝点,不缺水了晚上就会喝得少了

    2014-01-04 16:41
  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    我认为不是大量的喝水,肯定是有益的,怎么会不好呢.当然太大量容易导致患儿睡眠质量下降或遗尿,适当饮水,不管什么时候都是有益的.

    2014-01-04 16:41
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    健康指导:您好!水是人体的必需品,因此建议您每天给小朋友定时定量喝水,尤其是夏天,小孩子运动量比较大,容易出汗,如果不及时补水,会容易导致中暑。但是不建议您晚上多喝水,因为晚上新陈代谢比较缓慢,多喝水容易导致水肿,所以如果孩子晚上不渴的话,可以不用喝水,白天的时候只要按时按量喝水就可以了。希望我的回复对您有所帮助!

    2013-12-30 16:41
  • 回答1

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    邢秀丽 主治医师

    广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心

    其他

    妇科

    你好,睡觉前就不要喝了,睡前段时间可以的,有利于排毒,但是最好是早上喝水。尽量不要给孩子晚上喝太多的水,晚上喝水会造成半夜起床上厕所影响睡眠质量,给孩子的睡眠带来了影响,从而影响了身体健康,建议晚上适当喝点。

    2013-12-17 13:38
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