你好，怀孕期间可以使用孕妇专用护肤品的，安利这个牌子是可以使用的。其次目前孕妇 多吃水果、蔬菜、鸡、鱼等来增强营养，对于皮肤也是有好处的。

但最好使用孕妇专用的护肤品，也就是专为孕妇设计的，因为孕妇类护肤品不像普通的护肤品，它是纯天然成分，不含香料、色素、矿物油；另外，在挑选上要多下点功夫。挑选孕妇护肤品原则：首先是安全性，因为皮肤在怀孕期间会变得更敏感，有些护肤品中的成分可能会刺激皮肤，引起过敏，更严重的过敏还会导致流产；其次是价格合适，建议只选对的不选贵的。

病情分析：建议您不要用护肤品。每天清水洗脸就可以。用植物护肤水也可以。避免有化学物品。指导意见：康臣倍健的钙片是可以吃的。维生素B就不要吃了，吃上叶酸片。建议您可以检查一下看看缺什么，再补。

问题分析： 行的。只是怀孕后多出现嗜睡，易疲乏等，因此想要休息的时候就尽量休息，意见建议：不要勉强自己。尤其是现在上班族女性，合理安排工作，不要过于劳累。不要做重体力活，也要禁止性生活。维持定期排便习惯，排便时不要用力过猛。多喝水、多吃纤维类食物。每天早晚做轻微的运动，如散步、体操等。忌食辛辣、燥烈的食物。