您好，莲心中含生物碱，还可以降血压，消除脂肪， 经常喝莲子心茶是有一定的减肥效果，但是效果不会太明显，而且莲子心是凉性的，如果长期大量的食用，可能会导致体寒。科学的减肥方法是，运动加上节制饮食少吃油腻食物。

　莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，性苦寒，味苦，却是一味良药。中医认为它有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效，可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。莲心中含生物碱，还可以降血压。 经常喝莲子心茶还能减肥、治疗便秘。

病情分析：考虑到是有减肥瘦身的情况指导意见：您好，建议您减肥的话还是需要通过合理的饮食控制，另外加上长期持久的运动，祝健康

病情分析：这个可清热除烦，如果用这个来打算减肥可能会失望的，减肥用这个是不行的意见建议：你的这种情况是有保健作用的，起不到真正的减肥效果，减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.