猕猴桃具有丰富的营养成分，对人体有多种功效，如补充维生素、促进消化、增强免疫力、美容养颜、保护心血管等。 1.补充维生素：猕猴桃富含维生素 C、维生素 E 等多种维生素，有助于维持身体正常的生理功能，增强抵抗力。 2.促进消化：其含有膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘，改善消化功能。 3.增强免疫力：丰富的维生素和矿物质有助于提高身体的免疫能力，预防疾病。 4.美容养颜：维生素 C 具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害，延缓衰老，使皮肤更加光滑细腻。 5.保护心血管：猕猴桃中的一些成分可以降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。 总之，猕猴桃是一种营养丰富、功效多样的水果，适量食用对身体健康有益。但需注意，食物不能替代药物治疗疾病。

你好，我最近在健康报上看到一篇文章，就是在评论猕猴桃对人体的益处。说猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，被成为称为果中之王。它含有10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，还有良好的膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物也可以说有减肥的作用。另外还可以提升免疫功能等等，总之猕猴桃对身体百利而无一害。

问题分析： 猕猴桃性寒、味甘酸，入脾、胃经；有清热生津，健脾止泻，止渴利尿的功效； 　　常用来治疗食欲不振、消化不良、反胃呕吐以及烦热、黄疸、消渴、石淋、疝气、痔疮等症。意见建议：意见建议: 猕猴桃可补充身体中的钙质，增强人体对食物的吸收力，改善睡眠品质。多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松

猕猴桃又叫藤梨、阳桃、猕猴梨。其性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。