慢性咽炎导致咽喉充血，通常与不良生活习惯、环境因素、感染、过敏、胃食管反流等有关。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗、局部治疗、饮食调整、定期复查等。 1. 改善生活方式：戒烟戒酒，避免过度用嗓，保持室内空气湿润，规律作息，避免熬夜。 2. 药物治疗：可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，以清洁口腔；口服蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等清热解毒药物；若有细菌感染，可用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素。 3. 局部治疗：对于咽喉部淋巴滤泡增生明显者，可采用激光、低温等离子等方法治疗。 4. 饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。 5. 定期复查：观察病情变化，以便及时调整治疗方案。 慢性咽炎咽喉充血需要综合治疗，患者要积极配合，同时注意预防复发。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。常用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清洁；或含服碘喉片、薄荷喉片等治疗咽部慢性炎症的喉片

按摩的作用是疏经通络，活血化瘀，消炎散肿，使“通”则“不痛”。具体按摩方法概括为：“一抹”、“二摇”、“三点”、“四擦”。一抹喉结100次，二摇喉结100次，三点合谷穴（第一、二掌骨之间之中点，稍偏食指处）100次，四擦涌泉穴（曲足卷趾时足底心凹陷处）100次。在不服药的情况下，如此反复按摩，1至2天就能有效，少数顽固者可加用吹药或含片。此法简单易行，无副作用，是家庭自我治疗咽喉炎的一大良法，诸位不妨一试。

病情分析：禁忌生，硬，热，辛辣刺激性食物，要多喝水，可以行消炎药物治疗，要坚持用药，配合治疗。 意见建议：