短暂性脑缺血发作通常由血流动力学改变、血液成分改变、血栓栓塞、动脉粥样硬化、微栓塞等因素引起。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.血流动力学改变：颈内动脉或颅内动脉狭窄，血压低时致脑部供血减少。
2.血液成分改变：如血小板增多症使血液黏稠，易形成血栓堵塞血管。
3.血栓栓塞：大脑动脉硬化斑块破裂栓塞或心源性血栓脱落阻塞脑血管。
4.动脉粥样硬化：血管壁增厚变硬，管腔狭窄，影响脑部血液供应。
5.微栓塞：胆固醇结晶等微栓子随血流阻塞小血管。
了解短暂性脑缺血发作的诱因有助于及时预防和治疗。

这样的话，多数考虑是由于精神病变 压力或是由于气血虚弱 心脏病 颅脑病变等导致的，最好是去医院细查，查清后针对性治疗。必要时运用中医药调理治疗，这样更好点。

病情分析：出来工作之后就多多少少都有些失眠了，也不是经常，只是到有烦死的事的时候才会。指导意见：平时多吃大枣，核桃，黑芝麻，小米，糯米，百合这类安神补气的食物，少喝茶和咖啡这种刺激性的饮料，建议进行自我调节，放松一下。

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

你好，造成失眠的原因很多，精神紧张，兴奋，抑郁，恐惧，焦虑，烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重，环境改变，噪音，光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因。平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。