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陈双磊 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
肛肠科
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习惯上认为饭后吃水果好。但日前有一些科学家提出不同看法，认为饭后吃水果，日久会导致消化功能的紊乱，容易引起腹泻。如把吃水果的时间改在饭前一小时，就可以使人体免疫功能保持正常。若要坚持饭后食用水果也必须待一小时后再吃为好
2013-12-28 16:03
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病情分析：吃水果的最佳时段是饭前1至2小时，这样才能将水果的精华吸收。指导意见：肠胃消化食物并不是同时进行，而是按照食物的种类来分次消化，我们的胃需要约四小时来消化蛋白质，脂肪需要最少6小时，水果则只需要1小时，所以提前一小时吃水果最好。
2014-01-05 15:48
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回答3
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沙莎 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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习惯上认为饭后吃水果好。但日前有一些科学家提出不同看法，认为饭后吃水果，日久会导致消化功能的紊乱，容易引起腹泻。如把吃水果的时间改在饭前一小时，就可以使人体免疫功能保持正常。若要坚持饭后食用水果也必须待一小时后再吃为好
2014-01-09 21:38
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