脸部擦伤后，要避免留疤，需注意伤口清洁、预防感染、促进愈合、避免刺激、合理饮食等。 1.伤口清洁：及时用生理盐水冲洗伤口，去除污垢和杂质，避免异物残留。 2.预防感染：可涂抹碘伏消毒，必要时遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。 3.促进愈合：保持伤口湿润，可使用重组人表皮生长因子凝胶。 4.避免刺激：伤口愈合期间，避免阳光直射，减少色素沉着。 5.合理饮食：多吃富含维生素 C 和蛋白质的食物，如橙子、鸡蛋等，有助于伤口修复。 6.避免抓挠：不要用手抓挠伤口，以免影响愈合和增加留疤风险。 总之，脸部擦伤后要重视护理，采取正确的措施，有助于减少留疤的可能性。但如果伤口较深或出现异常，应及时就医。

可以用完美芦荟胶涂抹，多吃蔬菜水果，多吃维生素，也可以吃21金维他.使用莓多酚，能修复皮损，有效提高细胞活性。

病情分析：首先，要及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。常常有人担心清洗伤口会耽误时间，流更多的血或把伤口洗得更大，甚至仅仅因为怕疼而拒绝清洗，事实上，认真清洗伤口是避免留疤痕、促进伤口愈合最基础的一步。比如外伤后如果皮肤嵌入粉尘、煤灰等杂物，如果清洗不净，有颜色的颗粒残留在皮肤内就会形成难看的粉尘染色。消毒是为了防止感染，这也是避免局部留疤痕的关键，因为感染会引起真皮下层的破坏、表皮无法再生，只好由肉芽组织增生填补缺损，这样必然留下疤痕。同样，对疖子、脓疱等要尽早由医生科学处理，切忌用手去挤捏，以防止炎症向深部扩散。此外，烫伤后要立即用大量清洁冷水冲洗，以减轻对深部组织的高温损害；面部伤口不要用碘酒消毒，否则会引起色素沉着。 伤口结痂后要耐心等待其自行脱落。常有人嫌弃黑乎乎的硬痂不好看，或者因为好奇，早早地就忍不住强行揭去痂皮。而此时尚在修复的表皮细胞还没有完全长好，没有了硬痂的保护很容易形成疤痕和色素沉着。个别时候会不小心把刚刚长出的表皮细胞也带掉了，还会刺激局部产生炎症反应，阻碍伤口愈合。另外，伤口愈合的时候会产生痒的感觉，用挠抓、热水烫洗、衣服摩擦等方法止痒，会刺激局部毛细血管扩张、肉芽组织增生而形成疤痕；在饮食方面，酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物也会促进疤痕增长。如果吃含铅、贡的药物，会促进色素沉着；防晒也是不可忽视的。尤其是盛夏，阳光热辣充足，而新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射，很容易形成色素沉着；化妆品、肥皂等也不能接触伤口。因为各种化妆品难免含有铅、贡、银等重金属和光敏物质，它们会刺激皮肤色素增多。 可见，只要你能科学、认真的对待伤口，一定可以把疤痕和色素沉着限制在最轻的程度。指导意见：平时的饮食多注意摄取点维生素C,他可以促进伤口加快愈合,以前我老是有口腔溃疡,我就贴一片VC在伤口上,隔天就会好很多.建议一天不要服用过多,否则等伤口愈合之后,你的身体就回严重缺乏VC,会的败血症的.如果是吃素的话你可以选择含维生素多的水果和蔬菜,最好的可以多吃点高蛋白和胶原蛋白,因为皮肤的主要成分是蛋白质,像楼上说的猪皮就很不错.要像皮肤愈合想只吃素食是不可以的,要营养均衡才可以好的快.