经常中暑可能由多种因素导致，如环境因素、个人体质、水分补充不足、穿着不当、基础疾病等。 1.环境因素：长期处于高温、高湿且通风不良的环境中，身体散热困难，容易中暑。比如在炎热的夏季户外工作或活动，没有有效的防暑措施。 2.个人体质：体质较弱、免疫力低下的人，对高温的耐受能力较差，容易中暑。例如老年人、儿童、久病初愈者。 3.水分补充不足：如果饮水过少，汗液分泌过多又未及时补充，会影响身体的散热功能，增加中暑风险。 4.穿着不当：穿着不透气、紧身的衣物，不利于热量散发，也可能导致中暑。 5.基础疾病：患有某些疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，会影响身体的代谢和调节功能，使中暑的可能性增大。 总之，经常中暑需要引起重视，要注意改善生活和工作环境，增强体质，合理补充水分和穿着，积极治疗基础疾病。如有中暑症状，应及时转移至阴凉通风处，并尽快就医。

你的这种体制可能与湿浊内困有关，建议劳逸结合，坚持适当运动量的锻炼，病采用中医药调理一段时间，会好起来的。

中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。临床表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状

你好：根据你的情况还是属于身体虚弱的原因。应该加强营养。多做运动增加肌体抵抗力。

这不是中暑啊，可能是存在阴虚内热了。

您好，经常中暑说明个人的体质比较差，受不了外界气候的强烈刺激影响。建议增强体质，夏天多喝水，少待在户外。减少在阳光底下晒，出汗多的时候注意及时补充淡盐水，多喝绿豆汤结暑，也可以选用风油精等外用解暑药。