您的情况可能还是有炎症引起的，建议你可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。祝您早日康复！

典型的电脑疲劳综合征。腰背肌肉劳损造成慢性痛痛，受凉、姿势不佳都可导致疾病加重。如果想要治好的话，首先改掉不良坐姿，或者换调工作，再就是到医院按摩、理疗。

问题分析： 你好，根据您的情况，考虑是神经疼，可以口服激素药或者营养神经药和解热镇疼药。意见建议：注意不要受凉，多加锻炼

病情分析：肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了. 指导意见：一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多,就不多说了）在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.

肌肉筋膜综合症，可以治疗。安建雄 您的病情无法简单判断，请带所有相关资料来医院就诊，住北京西南的可周三上午在清华大学玉泉医院门诊，如果您住北京北边或东边，可以周一和周四上午到航空总医院(中国科学院第一附属医院，北苑路3号， 地铁五号北苑北站)门诊八层疼痛医学中心看病。注意请带齐以往检查资料，避免重复检查而浪费时间和钱财。安建雄