产后穿高跟鞋的时间因人而异，通常取决于身体恢复情况，包括子宫恢复、骨盆稳定、足部和腰部的承受能力、活动量以及个人体质等。 1. 子宫恢复：产后子宫需要一段时间来恢复到正常大小和位置。一般在产后 6 周左右子宫能基本恢复，但如果恢复不佳，过早穿高跟鞋可能会影响子宫复位。 2. 骨盆稳定：分娩会使骨盆关节和韧带松弛，通常需要 3 个月左右才能恢复稳定。在此之前穿高跟鞋，容易加重骨盆负担。 3. 足部和腰部承受能力：孕期体重增加，足部和腰部压力增大。产后身体还未完全恢复，穿高跟鞋会增加这两个部位的压力，可能导致疼痛和损伤。 4. 活动量：如果产后需要长时间站立或行走，过早穿高跟鞋会加重疲劳和不适。 5. 个人体质：每个人的身体恢复速度不同，体质较好的可能恢复较快，但也不能过早冒险穿高跟鞋。 总之，为了身体的健康和长远考虑，建议产后尽量多休息，待身体各方面机能恢复良好后再穿高跟鞋，一般建议在产后 3 个月以后，且要根据自身实际情况逐步适应。

三四个月了，穿也没有什么大的问题了，我记得老人说什么都要过100天的，这个好像没什么定论的，只要出了月子身体没问题就可以穿的，不过提醒你哦，现在我们是妈妈了，随时都要抱宝宝的，穿高跟鞋有点危险，建议亲跟宝宝在一起时还是以平跟鞋为主哦。

您好!如果是自然分娩建议满月后再穿高跟鞋，如果是剖腹建议产后4个月可以穿高跟鞋，但是建议少穿，剖腹产后子宫恢复比顺产慢，穿高跟鞋身体必然前倾，这样对骨盆的压力就加重了，骨盆两侧被迫内缩，必然影响到子宫正常恢复。 祝一切顺利！

您好!如果是自然分娩建议满月后再穿高跟鞋，如果是剖腹建议产后4个月可以穿高跟鞋，但是建议少穿，剖腹产后子宫恢复比顺产慢，穿高跟鞋身体必然前倾，这样对骨盆的压力就加重了，骨盆两侧被迫内缩，必然影响到子宫正常恢复。 祝一切顺利！