百合功效清热、润肺、止咳，所以炖汤能起到滋阴润肺的功效，平时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物，保持心情舒畅。

你好，百合具有养阴润肺止咳功效，百合炖汤可以养阴润肺的，另外还可以清心安神，是有一定保健功能的，另外煮粥也可以放百合。祝健康。

病情分析：百合的食疗作用有：1．润肺止咳2．宁心安神3．美容养颜4．防癌抗癌：指导意见：百合】，除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素B1、B2、C，泛酸、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用

意见建议：百合花有润肺，清火，安神的作用，能治疗咳嗽、眩晕以及夜卧不宁等。

玉竹和沙参以及百合有很好的滋阴的效果，莲子可以泻火补虚，对于孕妇没什么危害，但是需要注意的是，但凡是中药都有一定的药物偏性，药物毕竟是药物，如非必须是不要吃的。