纯牛奶加蜂蜜搅拌饮用具有一定益处，包括补充营养、改善口感、促进睡眠、润肠通便、增强免疫力等。 1.补充营养：纯牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，蜂蜜含有多种维生素和矿物质，两者搭配能提供更丰富的营养。 2.改善口感：牛奶的味道相对单一，加入蜂蜜可使其口感更加香甜，更易被接受。 3.促进睡眠：蜂蜜中的葡萄糖能为大脑提供能量，牛奶中的色氨酸有助于放松神经，两者结合有助于改善睡眠质量。 4.润肠通便：蜂蜜具有一定的润肠作用，与牛奶搭配可促进肠道蠕动，缓解便秘。 5.增强免疫力：牛奶中的蛋白质和蜂蜜中的抗氧化物质有助于增强身体的抵抗力。 总体来说，纯牛奶加蜂蜜搅拌饮用在适量的情况下是有益的，但对于糖尿病患者、乳糖不耐受者等特殊人群，需谨慎选择。同时，饮用时要注意控制量，避免摄入过多糖分。

病情分析：最近美国的儿科医生通过一项研究发现：采用简单的牛奶加蜂蜜疗法，就能使儿童贫血大大改善。指导意见：牛奶加蜂蜜还可以美容的，没有什么坏处。放心食用好了。医生询问：

病情分析： 是可以混在一起喝的，牛奶属热性食物，易上火和大便干结，加蜂蜜可清火润肠

牛奶和蜂蜜都是营养丰富的食品，可以一起吃的