子宫切除后出现腰疼、少量出血及能否干重活的情况，可能与术后恢复、组织粘连、感染、神经损伤、心理因素等有关。 1. 术后恢复：子宫切除术后身体需要一定时间恢复，在恢复过程中可能会有腰疼等不适。 2. 组织粘连：手术可能导致盆腔内组织粘连，牵扯周围组织引起疼痛，也可能影响子宫残端导致少量出血。 3. 感染：术后发生盆腔感染，炎症刺激会引发腰疼和异常出血。 4. 神经损伤：手术中可能损伤周围神经，导致腰疼等症状。 5. 心理因素：部分患者因手术产生心理压力，可能出现躯体化症状，如腰疼。 子宫切除术后需要注意休息，避免劳累和剧烈运动。如果出现上述异常症状，应及时就医，进行相关检查，如超声、血常规等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的心态，有助于身体的恢复。

子宫是女性盆底的组成部分，切除子宫必须在盆底挖个窟窿，而且切断固定子宫的10条韧带，才能取下子宫，盆底完整性被破坏，盆底支持力度下降，内脏下垂，改变了正常的盆底组织分布，影响了名脏器的功能；严重影响生活质量。因肌瘤切除子宫是一个非常大的误区，其实肌瘤是良性疾病，以今天的医疗水平，根本没有必要也不应该切除子宫。即然切了，建议来院做盆底重建手术，纠正错位的器官。

问题分析： 您好,子宫切除以后生理上并没有多大的改变,更多都是来自患者心理上的治疗.女性性征是靠卵巢分泌雌性激素来维持的，子宫只是在孕育胎儿时担当着重要作用，无生育要求后，仅仅切除子宫，保留卵巢，仍能维持女性的正常生理特征。意见建议：1.鼓励多翻身或床旁活动，以促进体内气体排出，预防胀气。 2.伤口保持清洁干燥若有渗液立即更换纱布。 3.若感觉伤口疼痛，可依医嘱给予止痛剂。 4.排气后可采清淡饮食，如：白粥、青菜，勿进食产气食物预防胀气，如：牛奶、豆类。 5.手术后第2天即可拔除尿管，并应于5小时内自解小便。 6.饮食上,排气后可采高蛋白、高铁、高纤维食物，如：樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜等，预防便秘及促进伤口愈合。

健康愉悦的心态和丈夫的体贴入微是一剂良方。而且切除子宫后，由于少了怀孕的烦扰，女性在性生活中会更轻松、投入。因此切除子宫后不会影响到正常性生活。　　子宫切除手术后，多久才能恢复性生活呢？一般只要阴道顶端伤口愈合，就可以恢复正常的性生活，手术后创伤愈合时间大约需要６～８周。术后开始的几次性生活，动作应轻柔、缓慢。因为精神紧张而导致外阴、阴道润滑不足，造成性生活困难，若使用润滑剂效果较好。　　妇科检查仍要坚持　　子宫切除的原因各不相同，范围有大有小，手术后恢复情况也有差异，切除子宫并不能保证从此与妇科疾病绝缘。　　比如因为恶性肿瘤而做的子宫切除手术，术后应定期复查，防止肿瘤复发。因为良性肿瘤而做的子宫切除手术，多半保留卵巢，所以仍然要定期做妇科检查。就算子宫、卵巢、输卵管都被切除了，盆腔软组织、阴道、外阴等也有可能发生病变，所以定期妇科检查仍必需坚持。子宫切除后的日常皮肤保养与一般的女性保养并无什么差别，有规律的生活方式、健康的饮食习惯、定期的皮肤护理，都是科学的日常保养方式。　　１．少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。　　２．多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。　　３．如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。　　除此之外，当然还要兼顾运动及保持愉快的心情！全子宫切除术后护理：　　1、注意休息，保持心情愉快、开朗、乐观，一般以卧床休息为主，可适当进行户外活动。如在阳台上、花园里做做操、散步，也可做一些轻微的家务（注意不要坐在高椅子上）。在手术后二月内，不要坐小板凳，以防腹压增加，引起阴道切口残端肠线脱而引起阴道出血。不能手提重物，避免下蹲动作。　　2、注意营养，饮食以高蛋白、低脂肪饮食为主，为了促进术后腹部切口愈合，可进食火腿鸡汤、鱼汤、肉汤　　3、鸽子汤等。多食新鲜的蔬菜和水果，以保持大便通畅，预防因大便干结，解便困难而引起腹压过高导致的阴道残端出血。　　4、术后二个月内如有少量暗褐色的阴道出血，是由于肠线吸收不全面而引起的，不需要来院检查，如有大量鲜红色的阴道出血，及时来院就诊。　　5、术后二个月来院门诊复查。