夫妻正常的性生活频率受年龄、身体状况、情绪状态、生活习惯和夫妻关系等因素影响，没有绝对标准。 1.年龄：年轻人精力充沛，性生活频率可能相对较高，如 20 - 30 岁的夫妻，一周 2 - 3 次较为常见。随着年龄增长，频率可能逐渐降低，40 岁以上夫妻可能一周 1 - 2 次。 2.身体状况：身体健康的夫妻性生活频率相对稳定。若一方患有疾病，如慢性疾病、性功能障碍等，可能会减少性生活次数。 3.情绪状态：工作压力大、焦虑、抑郁等不良情绪会降低性欲，影响性生活频率。 4.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等不良生活习惯会影响性能力和性需求，导致性生活频率降低。 5.夫妻关系：夫妻感情融洽，沟通良好，性生活频率可能相对较高。反之，关系紧张则可能降低频率。 总之，夫妻性生活频率应根据自身实际情况灵活调整，以双方都感到舒适和满意为标准。若对性生活频率有疑问或出现性功能障碍等问题，建议及时咨询专业医生。

对于这个问题是一言难尽的.一般来说,20～30岁的夫妻,一星期3～5次;31～40岁的夫妻,一星期3～4次;41～50岁的夫妻,一星期2～3次;51～55岁的夫妻,一星期1～2次;56岁至60岁的夫妻,一星期平均1次.

问题分析： 你好，性生活后感到周身乏力、心神恍惚、头重腿酸、心悸、食欲不佳等现象，说明性交过频、性生活过度，应加以节制。如纵欲过度，日久还会引起神经衰弱，会导致身体衰弱，有损健康。而且房事过度还可能引起泄精过早、泄精过晚，甚至射精困难或阳萎、遗精等性功能障碍。适度而和谐的性生活可使夫妻感情更融洽，意见建议：促进双方的健康、工作和生活，但绝对不可以纵欲。建议您一星期3至5次。

是根据年龄和身体健康情况，还要你的和爱人的情绪来定的，一般一星期两次就行