无痛人流后，可通过食用富含多种营养的食物促进子宫恢复，如富含铁、钙、蛋白质的食物，以及水果等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.富含铁元素：如猪肝、菠菜，预防贫血。
2.富含钙元素：像牛奶、豆制品，增强体质。
3.富含蛋白质：例如鸡肉、鱼肉，补充营养。
4.水果：如苹果、香蕉，提供维生素。
5.暖宫食物：红糖姜片水，促进残留物排出。
无痛人流后要注意均衡饮食，选择合适的食物帮助子宫恢复。

你好，孕早期：一般来讲，要选择一些有利于母亲进食、减少呕吐、清淡易消化的食物来补充母体的营养，这样有利于胎儿的发育。孕中期：就是从怀孕3到7个月的阶段，也是胎儿的细胞分化以后开始逐渐形成各个主要的内脏和器官，这段时期营养需要量会大大的增加，蛋白质、维生素需要增加，这时适当的给母亲增加一定的营养。孕晚期孕妇对钙的需要量明显增加，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋等食物。建议你在整个孕期要注意饮食，增加营养，保证胎儿的正常发育。

病情分析：你好，如果有条件的话，现在就可以穿反辐射衣服的指导意见：电脑虽有一定的辐射的，但是没有我们想象的那么严重，如果必须用电脑要注意中间要有一定的休息时间，可在电脑旁放一盆仙人掌，可以降低辐射的。防止辐射的服装可以用.一般还是选择好一点的,不要太在意.做好定期的孕检即可

问题分析： 您好，您现在怀孕了可以穿防辐射服的。电脑辐射会对胎儿造成畸形的，意见建议：本来在怀孕前三个月避免接触电脑的，您如果穿防辐射服来保护胎儿是有必要的，您要定期做好产前检查，但您不要太过劳累了，要注意休息，在怀孕前三个月是禁止性生活，要加强营养。

你好，据你所述，严格来说，如果确定自己怀孕了的话，就应该即刻开始着孕妇防辐射服的，虽然该服装不是百分百的遮挡，但毕竟还是可以遮挡半数的辐射波的，建议怀孕后立即穿为好。