怀孕前需要做好身体检查、调整生活方式、补充营养、保持良好心态、计算排卵时间等。 1.身体检查：包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功能、肾功能、甲状腺功能、优生五项等，排查潜在疾病。 2.调整生活方式：规律作息，避免熬夜；戒烟戒酒；适度运动，增强体质。 3.补充营养：提前三个月补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。还可适当补充铁、钙、锌等微量元素。 4.保持良好心态：减轻工作压力，避免焦虑、紧张等不良情绪。 5.计算排卵时间：了解自己的排卵规律，有助于提高受孕几率。 做好孕前准备对于顺利怀孕和胎儿健康至关重要。夫妻双方都应重视并积极行动起来，为迎接新生命创造良好条件。

你好，再者想怀孕的话，建议你在备孕前三个月是需要补充叶酸的，禁止烟酒的摄入，并且夫妻双方是需要检查一份优生四项。

病情分析：如果爱人有饮酒，最好是孕前做一下肝功能检查及精子常规检验。如果没有问题可以考虑受孕。指导意见：您除了服用叶酸外，还要做一些病毒感染方面的检查，如巨细胞病毒抗体检查等，这在孕前检查如果有问题是不宜立即怀孕的。

如果爱人有饮酒最好是孕前做一下肝功能检查及精子常规检验如果没有问题可以考虑受孕您除了服用叶酸外还要做一些病毒感染方面的检查如巨细胞病毒抗体检查等这在孕前检查如果有问题是不宜立即怀孕的