检查精子质量通常需要从精液量、精子密度、精子活力、精子形态、精液液化时间等方面进行。 1.精液量：正常成年男性一次射精量在 2 - 6 毫升。量过少可能影响受孕，过多可能与精囊炎等有关。 2.精子密度：每毫升精液中精子数量应在 1500 万以上。密度过低可能导致不育。 3.精子活力：分为前向运动、非前向运动和不动精子。前向运动精子比例越高，受孕几率越大。 4.精子形态：正常形态精子应占一定比例，畸形精子过多会降低受孕机会。 5.精液液化时间：正常精液射出后在 15 - 30 分钟内液化，超过 60 分钟不液化可能影响精子活动。 精子质量检查对于评估男性生育能力至关重要。若发现精子质量存在问题，应及时就医，明确原因，并在医生指导下进行治疗。

问题分析：您好，精液常规检查根据医院级别不同收费会略有差异，大约在60元以下，要求患者至少3天内避免性生活，规律作息，从手淫取精开始到出结果大约在1小时左右，有的医院只观察半小时，所以结果出的也快。意见建议：建议您选择公立正规医院检查精液常规，检查前至少3天内避免性生活，应该规律作息。

这与精液无关，没有必要检查，对于您爱人的情况，如果曾经有过胎停育和自然流产史的，最好在怀孕前找到原因，月经3－5天用电化学发光法查内分泌和抗胚胎抗体；月经干净3－5天做阴道镜，动态数字化子宫输卵管造影和阴道四维彩超。一般就可以确诊，部分患者还需要电子宫腔镜或者腹腔镜进一步检查。

这个只有到专业的医院检查哈。如果精子的质量不高的话：1.裸睡:可以提高精子的活动能力 2.营养:营养到位是人体行使正常功能的根本3.运动:多运动增强体质也是有一定作用的4.睡眠:良好的睡眠和充足的休息是必要的