心肌缺血是由冠心病引起的。它是由冠状动脉供血不足、急性心肌梗塞、暂时性缺血、缺氧引起的。如果症状明显，立即在舌下服硝酸甘油。心肌出血不可忽视，患者必须养成良好的生活方式，注意不要吃太多油腻的食物，以清淡为主。心肌缺血不能完全治愈，但可有效控制病情，因此患者仍需要一定的信心。

你好，根据你的情况分析 1、动静适宜。活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量，时间不宜太长，以减少心脏负荷，降低心肌耗氧量，防止心肌缺血发作。 　　2、防暑降温。在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水，防止因周围血管扩张、血容量不足而使得冠状动脉供血减少、心肌缺血而诱发心绞痛。

心肌缺血多是血脂粘稠造成的，可以降血脂治疗，平时低脂低盐饮食，可以吃高纤维的食物，多吃蔬菜和水果，适当的锻炼，可以吃扩张血管的药物治疗，吃丹参滴丸，心痛定，辛伐他汀治疗。

病情分析：1,从你说的情况看，主要考虑体质较差，平时营养不良、劳累过度、休息不到或贫血、身体疾病等引起心脏的血液供应出现紊乱，平时可以没有症状，在劳累或运动后出现胸闷、胸痛或气促、自汗等，休息后可以恢复正常。指导意见：平时主要是加强营养，适当补充蛋白质、钙质和其它微量元素，避免劳累过度，保证充足的睡眠时间，避免不良的生活方式。可使用生脉、黄芪、丹参等注射液的药物，可改善心肌缺血的情况。

心肌缺血与冠状动脉粥样硬化有很大的关系。要及早治疗。患者要做全面的检查，明确自身的情况后选择合适的治疗方法，有药物治疗、支架术和搭桥术。注意低盐低脂清淡饮食；保持充足睡眠；养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累；情绪稳定；适度运动。