左腿膝盖后面腿窝疼且有浮肿，可能是由腘窝囊肿、膝关节损伤、下肢静脉回流障碍、关节炎、局部感染等因素引起。 1. 腘窝囊肿：是常见原因之一。当囊肿较大时，会压迫周围组织，导致疼痛和浮肿。 2. 膝关节损伤：如半月板损伤、韧带拉伤等，可影响膝关节及周围组织，引发腿窝疼痛和浮肿。 3. 下肢静脉回流障碍：可能是静脉瓣功能不全或深静脉血栓形成，血液淤积导致浮肿和疼痛。 4. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激可引起相关症状。 5. 局部感染：细菌感染引起的炎症，也会导致疼痛和浮肿。 出现左腿膝盖后面腿窝疼且有浮肿的情况，应引起重视。建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如超声、磁共振成像（MRI）、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

腘窝囊肿.是因为膝关节积液,屈膝时腔内压力增高,迫使滑液后移,形成掴窝囊肿.引起膝后部疼痛和发胀,并可触及有弹性的软组织肿块.建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏治疗,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬,水肿,疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地. 

膝关节痛的原因有很多，如骨质增生，风湿痹证，受凉受风受湿，肌肉筋腱经络运行不畅，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤，关节炎，滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。