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熬粥时加碱对健康有益还是有害?

碱中毒

熬粥时加碱好吗

  • 回答5

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    刘永飞 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    妇科

    熬粥时加碱并非是一个好的选择,这可能会对粥的营养成分、口感、消化吸收、酸碱平衡以及特殊人群的健康产生影响。 1. 营养成分:加碱会破坏粥中的维生素,如维生素 B1、B2 等,降低其营养价值。 2. 口感:虽然加碱能让粥更黏稠,但会改变粥的自然风味,使其失去原有的清香。 3. 消化吸收:可能影响胃肠道对某些营养物质的正常消化和吸收。 4. 酸碱平衡:长期食用加碱的粥可能扰乱人体的酸碱平衡,影响正常生理功能。 5. 特殊人群:对于患有胃肠疾病、高血压、糖尿病等人群,加碱的粥可能加重病情。 综上所述,为了最大程度地保留粥的营养和维持身体健康,不建议在熬粥时加碱。

    2024-12-18 15:51
  • 回答4

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    胃炎患者煮小米粥时可以放食用碱的。“胃炎,上火时恶心,口苦”可以服黄连素片,胃炎颗粒,西咪替丁片,吗叮啉片等治疗。也可以配合中医辨证用中药治疗。

    2014-02-05 17:46
  • 回答3

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    病情分析:有些人在煮粥时,有放碱的习惯,以求发黏好吃。但是这样做的结果,使米里的养分大量损失掉了指导意见:因为养分中的维生素B1、B2和维生素C等都是喜酸怕碱的。维生素B1在大米和面粉中含量较多。有人曾做过试验,在400克米里加0.06克碱熬成的粥,有56%的维生素B1被破坏。如果经常吃这种加碱煮成的粥,就会因缺乏维生素B1而发生脚气病、消化不良、心跳、无力或浮肿等

    2014-02-01 17:46
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    问题分析: 这里有很深的科学道理,一般玉米或大米小米里面有一种氨基酸咱们很难吸收,意见建议:加了碱以后它的酸碱度发生变化就容易吸收了。所以说是有好处的。 但是要适量不能过度

    2014-01-28 17:46
  • 回答1

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    张克升 医师

    山东省中医院

    三级甲等

    呼吸内科

    加碱是为了增加粥的粘度,但破坏了大米的营养,绝对的不可取(包括熬所有的粥)。原来老人熬粥加碱可能有两个原因,一是原来的米大多是嵇米,只有过年每家才有几斤小粘米。二是原来不太注意科学营养饮食,只注重口感。 要想将白米粥敖粘糊,既省事又好喝的窍门就是用剩米饭,加三倍的水烧开后用小火再煮一小会儿即可,要用电饭锅用此方法更省事,不怕溢出来。可以试试。

    2014-01-23 18:01
就医问药

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