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沙彦彪 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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按摩丰胸是一种常见的方法,其效果因人而异。影响按摩丰胸效果的因素包括按摩手法、按摩频率、穴位选择、配合产品及个人体质等。 1.按摩手法:正确的手法至关重要,如环形按摩、指压按摩等,力度适中,避免过度用力造成损伤。 2.按摩频率:建议每天进行 1-2 次按摩,每次 15-20 分钟,坚持一段时间才能看到效果。 3.穴位选择:膻中穴、乳根穴等穴位的刺激有助于促进胸部血液循环和乳腺发育。 4.配合产品:使用天然的丰胸精油或乳液,能增强按摩的效果,但要选择质量可靠的产品。 5.个人体质:不同人的身体对按摩的反应不同,激素水平、遗传等因素也会影响丰胸效果。 按摩丰胸需要耐心和坚持,同时保持良好的生活习惯和均衡的饮食也对胸部发育有帮助。但需注意,按摩丰胸并非对所有人都有显著效果,如果有丰胸需求,可咨询专业医生。
2024-12-19 10:24
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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第1招——夹书丰胸 招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习.书的厚度因人而异,以不感到难受为宜. 成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇.专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰,挺胸.此姿势有助于锻炼胸肌,挺拔胸部. 第2招——催眠丰胸 招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满,越来越挺拔”.成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹.在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示.这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响. 第3招——呼吸丰胸 招数详解:盘腿端坐,两脚底并拢;两膝尽量向下,上半身尽量向上伸展,两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾,腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时,边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力.起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5~10次.呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧.呼吸节奏适中,不宜过快或过慢.成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果.有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦.
2014-01-10 09:36
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好!我是北京整形外科医院的刘珍君医生,就你所讲的情况,是完全可以进行手术修复的,手术后根据情况来决定按摩的时间,一般是三至六个月,用手掌压住假体后进行按摩。若想做手术或有不明白的话,可以与我电话联系,电话是13641132589,应注意避开月经期做手术。
2014-01-08 09:36
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩 每次不得少于15分钟 按摩时两个乳房应该交替进行 促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,再有保持一个健康良好的心态也是很关键的 。
2014-01-04 09:36
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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做爱时的抚摸可以促进雌性激素分泌增多,从而起到丰胸的效果、先按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房组织,用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟这样按摩下来,促进血液循环以及淋巴循环,刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮肤更加有弹性,让乳房长大达到丰满目的。
2014-01-03 09:36
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回答1
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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你好,采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便安全有效。 1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。 2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。 3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。 4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。
2014-01-01 09:51
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