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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,可以做做深呼吸放松一下自己,尽量消除紧张的情绪,
2013-12-12 15:28
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回答2
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张华 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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根据你的描述,你这是紧张的问题,你紧张什么啊,做什么都是给自己做的,没有做给谁看的,放松心情,你可以选择适合自己的发泄方式,要发泄一下心中的情绪,要学会调整心情,可以深呼吸,运动,唱歌
2013-12-16 13:17
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回答3
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武威 主治医师
太原市第二人民医院
二级甲等
心理门诊
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你好 这种情况属于是心理素质的原因导致的,不需要使用心得安治疗的
2013-12-16 15:13
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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问题分析:血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。意见建议:最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。
2013-12-20 15:13
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回答5
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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可以深呼吸下,放松自己,有时候是一种心理暗示,你老想着你要体检什么的,于是就紧张了,可以自己多试验几次模拟体检的场面,然后放松自己,一次两次不紧张了以后也就不会紧张了.有问题可以继续联系我们.
2013-12-25 15:13
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回答6
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好! 请上传心电图。 谢谢!
2013-12-25 15:13
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