踢球脚踝扭伤发肿，需先判断损伤程度，再采取相应措施，包括休息、冷敷或热敷、用药、包扎、就医等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.判断损伤：检查脚踝活动情况，有无明显畸形、剧痛，初步判断损伤程度。
2.休息制动：停止活动，抬高患肢休息，避免负重行走。
3.冷敷热敷：伤后24小时内冷敷，减少出血和肿胀；24小时后热敷，促进血液循环和消肿。
4.药物治疗：可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，口服布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊等，缓解疼痛和消肿，但需遵医嘱。
5.包扎固定：用弹性绷带适当包扎，增加踝关节稳定性。
6.及时就医：若疼痛肿胀严重或怀疑骨折，应及时到正规医院骨科就诊。
总之，脚踝扭伤后要正确处理，促进恢复，避免延误病情。

建议你最好到医院的骨科看看，做一个X线检查，以排除骨折和脱位。如是单纯的软组织挫伤要适当抬高患肢，适当制动。在急性期要用冷敷，以减少毛细血管出血，减轻水肿。2-3天后再用热敷以减轻肿胀。可以外搽云南白药酊，可以吃点芬必得、活血止痛胶囊等药。

建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。祝您早日康复！

你好，踢球时造成脚踝部位扭伤，可以应用中医红花油缓解一下病情。平时注意充分休息，开始以冷敷为主，过几天热敷促进吸收。