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回答1
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张斌 医师
山东省中医院
三级甲等
皮肤科
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你好，人体每天都需要蛋白质，维生素，碳水化合物，微量元素，矿物质，水等营养成分，所以平时饮食一定要多样，注意营养的均衡。祝健康！
2014-01-04 21:40
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好；蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、无机盐、维生素，是人体每天必须的六大营养元素。分别补充食物：1、蛋白质。奶、蛋、鱼、瘦肉等。2、脂肪。肥肉、植物油。3、碳水化合物。面食，谷物。4、无机盐。蔬菜、奶、鱼、肉中本身就含有多种无机盐，如钙、铁、锌、硒等。5、维生素。蔬菜、水果中富含多种维生素。食物没有好坏，只有搭配合不合理，营养全不全面。所以，每天饮食应多样化，各类食物都尽量吃一点，使营养全面。
2014-01-07 13:20
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,每天都需要蛋白质,维生素,碳水化合物,微量元素等
2014-01-14 13:05
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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什么食物或者水果 含有人体所需要的重要营养成分或者维生素或者其他成分？
2014-01-18 13:05
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