促使月经提前到来的方法主要有调整生活方式、药物干预、饮食调理、中医调理、物理疗法等。 1.调整生活方式：保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累，适当增加运动，有助于调节内分泌，可能影响月经周期。 2.药物干预：可以在医生指导下使用孕激素类药物，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。但药物使用需严格遵循医嘱，且可能存在一定副作用，如头晕、恶心等。 3.饮食调理：适当食用一些温热的食物，如红枣、桂圆等，可能对月经有一定的调节作用，但效果因人而异。 4.中医调理：通过中药调理或针灸等方式，刺激穴位和调节气血，但需要由专业的中医师操作。 5.物理疗法：如热敷下腹部，促进血液循环，但效果有限。 需要注意的是，促使月经提前到来应谨慎选择方法，且要在医生的指导下进行。如果月经周期长期不规律，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。

你好，据你所述，如果想使月经提前的话，可以到医院打黄体酮催使月经提前，一定要到医院在医生指导下使用，不可自己随便用药，以免影响正常的内分泌。

你好，一般的情况下，月经推迟或着提前7天都是属于正常的情况，建议你不要过渡的担心，要保持良好的心态，并且月经与很多的因素都是有关系的，比如说精神、情绪、外界的环境、天气的变化、一些冷热的刺激、饮食的不当等都会造成月经的不规律.建议你平时要注意饮食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖，避免着凉.

既往月经是否规则？

问题分析： 导致月经延期的原因很多，如怀孕、服用紧急避孕药、精神紧张、压力大、环境改变、激素水平低下、多囊卵巢综合症或高泌乳素血症等，一些影响内分泌的原因等都可以引起月经推迟。意见建议：月经推迟1周是正常的，若推迟超过10天，需要到医院妇科进行血HCG、B超等检查，一是排除怀孕，二是了解子宫的情况，若没有异常情况，没有怀孕，可在医生指导下应用黄体酮等药物促进月经来潮。

月经周期依赖于内分泌系统调解，一般情况下最好不要对其进行人为干扰，如有特殊原因，可在医生的指导下采用口服活注射安宫黄体酮等方法。会给身体带来副作用，严重者会引起月经不调。