25 岁男性晨起腰部不适，可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾脏疾病、强直性脊柱炎、床垫不合适等。 1.腰肌劳损：长期弯腰或久坐，腰部肌肉持续紧张，易导致劳损。表现为腰部酸痛、胀痛，休息后可缓解。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬、氯唑沙宗等药物。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经。常有腰部疼痛，伴下肢放射性疼痛、麻木。治疗包括卧床休息、牵引、理疗，药物如甲钴胺、甘露醇、塞来昔布等。 3.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等。肾结石可引起腰部绞痛，伴血尿；肾盂肾炎有腰痛、发热等。需根据具体病情治疗，药物如左氧氟沙星、头孢呋辛等。 4.强直性脊柱炎：多有家族史，表现为下腰部或臀部疼痛、僵直。治疗有药物治疗，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，以及功能锻炼。 5.床垫不合适：床垫太软或太硬，不能对腰部提供良好支撑，导致腰部不适。需更换合适的床垫。 总之，25 岁男性晨起腰部不适的原因多样。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，进行针对性治疗。

腰部不适感，经过检查显示腰椎骨质增生，说明是腰椎退行性改变。建议腰椎退行性改变，需要平时保养结合治疗，平时避免长时间站立，行走，坐位，自己多按摩局部，疼痛期间一定需要卧床休息。

指导意见：你好建议你最好是贴膏药治疗一下

我倒觉得你有点肾阳虚的表现，不防试试“附桂八味丸”。肾脏没有器质性损害就不用太担心了，把心情调整好。另外，根据你说的那几味药，我觉得你的月经延迟跟药无关。

问题分析： 按照你的描述，你可能是肾虚造成的，建议吃六味地黄丸试试意见建议：建议平时多注意休息，多锻炼身体，希望你早日康复

你好，您的情况是腰椎间盘突出症。长时间保持同一姿势，肌肉一直处于紧张强直状态，就会导致腰椎的骨质代偿性增生，韧带钙化等，这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生相关的症状。您需要到医院拍个CT看看。85%以上的腰突症可以采用保守治疗。可以采用针灸、推拿、中频等方法。如果一直没效果，可能需要考虑手术，这是一个慢性病，因此治疗也是比较长的，三分治疗七分养，平时注意保暖，注意不要低腰工作，睡觉要选用硬床软垫，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，是腰肌得到放松。可以适当打羽毛球，游泳，这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉，使之强壮，更好稳定腰椎。祝早日康复