黑豆和黄豆可以一起打豆浆。这两种豆类富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，对健康有益。将它们搭配打豆浆，口感和营养能相互补充。 1. 营养成分：黑豆富含蛋白质、维生素 B1、维生素 B2、维生素 E、花青素等。黄豆则含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、大豆异黄酮等。 2. 蛋白质互补：二者蛋白质的氨基酸组成不同，一起食用能起到蛋白质互补作用，提高营养价值。 3. 膳食纤维：都含有一定量的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 4. 矿物质：富含钾、镁、铁、锌等矿物质，为身体提供必要的微量元素。 5. 食用方式多样：除了打豆浆，还可以煮粥、煮汤等。 总之，黑豆和黄豆一起打豆浆是一种营养丰富且健康的选择。但要注意适量饮用，以免引起胃肠不适。

你好，黑豆和黄豆当然是常见的五谷豆浆了，黄豆也可以和黑米等作成五谷豆浆。黑米和黑豆都含有大量的花青素(近几年才被发现的强烈抗氧化，抗癌的物质)。另外，色黑者入肾。所以合在一起打出的豆浆营养很好，要高出市面上的好几十倍呢。

病情分析：可以的，不会影响各自的功效的。指导意见：黄豆和黑豆可以一起榨豆浆，但我们一般都不用黄豆和黑豆一起榨，你可以和花生一起榨啊，很香的。

问题分析： 当然可以，两种都是豆浆的主原料，黑豆的营养价值比黄豆更高，不过黑豆的价格在超市里也是比黄豆高很多，你这样两种搭配在一起很经济又营养，很好！