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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
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秋燥预防要注意环境调节、补充水分、规律作息、适度运动、合理饮食等。饮食上多吃滋阴润肺、清热润燥的食物。 1. 环境调节:保持室内一定的湿度,可以使用加湿器。避免长时间处于干燥、多风的环境。 2. 补充水分:每天适量饮水,多次少量,以白开水或淡茶水为主。 3. 规律作息:早睡早起,保证充足的睡眠,有利于身体的自我修复。 4. 适度运动:增强体质,如散步、慢跑、太极拳等,但要避免过度劳累。 5. 合理饮食:多吃梨、百合、银耳、蜂蜜、莲藕等食物。梨能润肺止咳;百合滋阴润肺;银耳生津润肺;蜂蜜润燥解毒;莲藕清热生津。 总之,预防秋燥需要从多方面入手,综合调理。在饮食上合理选择食物,有助于缓解秋燥带来的不适。
2024-12-18 01:58
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回答3
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费杨 医师
铁力市人民医院
二级甲等
外科
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这个一般主要就是滋肺阴这些就可以达到治疗的效果的.吃一些滋阴的药物和食物就可以了 意见建议:一般吃一些梨.和吃一些六味地黄丸,甘麦大枣汤都可以达到这个治疗秋燥的效果的.
2013-12-21 14:54
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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问题分析: 这个一般主要就是滋肺阴这些就可以达到治疗的效果的.吃一些滋阴的药物和食物就可以了意见建议:一般吃一些梨.和吃一些六味地黄丸,甘麦大枣汤都可以达到这个治疗秋燥的效果的.
2013-12-07 22:12
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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病情分析:这个一般主要就是滋肺阴这些就可以达到治疗的效果的.吃一些滋阴的药物和食物就可以了指导意见:一般吃一些梨.和吃一些六味地黄丸,甘麦大枣汤都可以达到这个治疗秋燥的效果的.
2013-12-06 22:12
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什么是秋燥? 秋燥是由燥热病邪引起的急性外感热病。多发生于秋季,尤以秋分后至小雪前为常见。其基本征候特征为初起以咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等津伤失润。根据好发季节及临床表现,本病与西医的急性咽候炎、急性气管炎、急性支气管炎等证候表现相似,故这些疾病可以参考秋燥辨证治疗。 查看全文»