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回答4
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何有全
山西省眼科医院
三级甲等
中医眼科
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22 岁男性经常驼背,可能是由不良姿势习惯、脊柱发育异常、肌肉力量不均衡、骨骼疾病、心理因素等导致。 1. 不良姿势习惯:长期低头看手机、伏案工作时姿势不正确等,会使脊柱逐渐变形。应注意保持正确坐姿和站姿,定时活动放松。 2. 脊柱发育异常:如脊柱侧弯等先天性问题,可能导致驼背。需要通过专业检查确诊,轻度可通过矫正训练改善,严重的可能需要手术。 3. 肌肉力量不均衡:背部肌肉薄弱,胸部肌肉紧张,会牵拉脊柱前倾。加强背部肌肉锻炼,如引体向上、游泳等,同时拉伸胸部肌肉。 4. 骨骼疾病:如骨质疏松、脊椎骨折等,影响脊柱稳定性。针对病因治疗,补充钙剂和维生素 D,骨折则需固定治疗。 5. 心理因素:自卑、紧张等心理状态可能影响体态。要调整心态,增强自信。 总之,22 岁男性驼背需要综合分析原因,采取针对性的措施。平时要养成良好的姿势习惯,加强锻炼,如有必要应及时就医检查,在医生指导下进行治疗和矫正。
2024-12-17 19:49
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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病情分析: 你好, 一般到了这个年龄也只能是适当的改善,睡觉不要睡枕头。 如果效果不佳,还是可以试试手术矫正的。
2013-11-18 04:45
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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脊柱倾斜可以引起腰疼。
2013-11-11 04:45
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回答1
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杨群超 主任医师
河北医科大学第二医院
三级甲等
口腔颌面外科
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您好,少年时期并无驼背的现象,至上学后才出现,那么是应该后天性的,一般是长期不正确有姿势所致。先建议您常规的拍拍看脊柱的片子,看看有无畸形,如果无的话再穿还是有用的。
2013-11-10 04:46
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