三岁宝宝不拉大便可能是饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、心理因素、疾病影响等原因造成的，需要综合调理。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1. 饮食不当：如果宝宝饮食中膳食纤维摄入不足，水分摄取少，就容易导致便秘。应增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，如香蕉、芹菜、燕麦等，同时保证充足的水分摄入。
2. 缺乏运动：宝宝运动量少，会使肠道蠕动减慢。家长应鼓励孩子多进行户外活动，如跑步、玩耍等，促进肠道蠕动。
3. 肠道功能紊乱：宝宝的肠道菌群失调，可能影响正常排便。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
4. 心理因素：紧张、焦虑等不良情绪也可能导致宝宝排便异常。家长要为孩子营造轻松愉快的家庭氛围，减少其心理压力。
5. 疾病影响：某些疾病，如先天性巨结肠、甲状腺功能减退等，也会引起便秘。若调整生活方式后仍无改善，需及时就医，进行相关检查，如腹部 B 超、甲状腺功能检测等，以明确病因。
总之，家长要密切关注宝宝的排便情况，通过调整饮食、增加运动等方式帮助宝宝建立良好的排便习惯。如果宝宝长时间不拉大便或伴有其他不适症状，应及时带孩子到正规医院就诊。

平时要让宝宝多吃水果蔬菜，喝一些蜂蜜水，要按时喂养提倡少吃多餐的喂养方法，可经常对宝宝进行腹部按摩可促进消化改善肠胃功能的，必要时可使用药物小儿七星茶进行治疗

平时要让宝宝多吃水果蔬菜，喝一些蜂蜜水，要按时喂养提倡少吃多餐的喂养方法，可经常对宝宝进行腹部按摩可促进消化改善肠胃功能的，必要时可使用药物小儿七星茶进行治疗

婴儿便秘可给宝宝饮服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养，效果较好。也可吃点大蕉，短期内即能发挥润肠通便的作用。此外，蓖麻油亦是通便佳品，婴儿便秘时可食用，每次５～１０毫升，通便效果显著。

病情分析：出现小儿便秘，首先应该注意的一点是家长的正确引导,指导意见： 在小儿排便前发出信号,而且每天在时间上基本固定,逐渐使其适应按时排便;如果小儿不排便,也不可勉强,更不可强制孩子长时间蹲坐便盆.