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香蕉和牛奶一起吃是否可行?

香蕉和牛奶可以一起吃吗

  • 回答4

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    赵乐翠 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    香蕉和牛奶一起吃通常是可行的,两者搭配一般不会产生有害物质。但需考虑个人的消化能力、过敏情况、营养均衡、食用量、食用时间等因素。 1.消化能力:部分人消化功能较弱,同时食用可能会引起消化不良,如腹胀、腹痛等。 2.过敏情况:对牛奶中的蛋白质或香蕉中的某些成分过敏者,食用后可能出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红斑等。 3.营养均衡:虽然两者营养丰富,但长期仅以此搭配为主,可能导致营养摄入不均衡。 4.食用量:大量食用可能加重胃肠负担。 5.食用时间:睡前大量食用可能影响睡眠,增加胃肠负担。 总之,一般情况下香蕉和牛奶可以一起吃,但要注意上述因素。根据个人身体状况和饮食需求,合理搭配食用。如果食用后出现不适,应及时就医。

    2024-12-18 12:22
  • 回答3

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    病情分析:香蕉牛奶是可以一起吃的。如我喜欢做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿食用此糊有益智作用,有利于大脑发育和骨骼的生长。指导意见:哪些食物不能和牛奶一起吃经常喝牛奶对健康好处多多,但食物总有互相抵触发生反应的时候,在日常生活中我们要留点神,记住哪些食物不可一起食用,以免危害你的身体健康,下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用?在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后,就会发生凝固,从而影响人体对牛奶的消化与吸收,在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果。牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖。>牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。因此,在服药前后1小时也不要喝奶。

    2014-01-21 10:04
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    问题分析: 这个可以一起吃的,一般不是特殊的东西都可以一起吃的,但是一般不要在早上空腹的时候吃。意见建议:因为牛奶空腹吃不容易消化,香蕉对胃也会有刺激的作用,所以要注意的,中午晚上一起吃就好了。

    2014-01-13 10:04
  • 回答1

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    于学晖 药师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    营养科

    你好,牛奶可以和香蕉一起吃,同时牛奶是不能和酸性的水果一起吃的。

    2014-01-09 10:19
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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