你好，在感冒的饮食上其实并没有明显的特殊，尽量以清淡爽口的食物为主，也没有明显的禁忌，只要能够保证能量充足营养均衡就可以，如果有咽喉痛咳嗽等情况的话，多喝水也能够缓解症状，一定要保证喝水充足。在感冒的时候人的胃口往往是不好的，所以不要吃过分油腻的食物吃过分油腻的食物容易导致腹胀腹泻等，多选择一些酸甜爽口的食物来保证胃口，有些人在感冒之后还会有腹泻等胃肠道表现的时候，这个有时候需要推荐一些容易消化的食物，不增加胃肠道的负担，还需要适当的多摄入一些水果来补充身体的维生素和植物纤维。希望我的回答对你有帮助。

维生素C能增强人体的免疫能力 多补充含维生素C的食物，蔬菜水果 含维生素C多（樱桃 番石榴 红椒 黄椒 柿子 青花菜 草莓 橘子 芥蓝菜花 猕猴桃......）

问题分析： 风寒感冒，是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。意见建议：可用速效伤风胶囊或扑尔感冒片。

病情分析： 不知道你还有什么症状，但风寒感冒的症状一般有如发烧怕冷、头痛、咽喉发痒、周身不适、咳嗽多稀白痰、鼻塞或流 清涕、无汗等。指导意见： 一般风寒感冒治疗上建议可以选择中成药物如三拗片、感冒冲剂等进行治疗，同时注意增加饮水量，保持充足睡眠休息，并注意只是，但注意如果出现体温异常或咳嗽等症状时，建议必须加用抗生素如头孢类或大环内酯类进行治疗，注意检测体温，如超过37度可用药物如布洛芬或尼美舒利进行降温。医生询问：

通宣理肺丸、参苏丸、风寒感冒颗粒都可以，同仁堂出的感冒软胶囊也可以用。饮食宜清淡，不要吃辛辣刺激及偏油腻的东西，最好较平常吃少些，多喝温开水。

风寒感冒的情况是可以引起的。有点化热的情况的。可以选择双黄连口服液和采用头孢药物的治疗或配合氨加黄敏胶囊的治疗的。不要劳累着凉的。

你好 风寒感冒容易引起乏力，头疼，流鼻涕等不适症状，可以服用感冒清热颗粒治疗观察看看，多喝水，避免受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗