脱发可能由多种因素引起，食疗改善脱发可从补充营养、调节饮食结构等方面入手，如补充蛋白质、维生素、矿物质等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.补充蛋白质：多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于头发的生长。
2.补充维生素：摄入富含维生素B族、维生素E的食物，如全麦食品、坚果等。
3.补充矿物质：食用富含锌、铁的食物，如牡蛎、菠菜等，利于头发健康。
4.食用黑色食物：黑豆、黑芝麻等，有滋养头发的作用。
5.多吃蔬果：保证充足的维生素和膳食纤维摄入，促进新陈代谢。
食疗改善脱发需要长期坚持，同时保持良好的生活习惯。若脱发严重，应及时就医。

您好，常规姿势都是可以的。女性的月经周期一般21天到35天左右，平均28天，每个人都有自己的规律。通常在月经来之前的14天左右是排卵期，在排卵期前后同房就比较容易受孕。所以可以根据自己的月经周期规律推算出自己大概的排卵期，在排卵期进行同房可以大大地提高受孕的几率。希望我的回答对你有所帮助。

您好：从理论上讲应该不会错过.女性月经周期正常的排卵期在下次月经前的14天左右,只有在排卵前2-3天或排卵后24小时内同房才能受孕.对于您上述的情况您可以通过B超观察排卵期.在医生指导下同房试孕.w

问题分析：排卵期同房怀孕的几率比较好的，以后打算怀孕的话注意排卵期同房意见建议：同房14天后可以用验孕试纸查一下看看，是怀孕的话做好产检，注意放松心情为好

你好，在排卵期容易受孕，一般在正常的情况下，女性的月经周期比较规律，排卵一般会在下次月经前的14天左右，在排卵前5天以及排卵后的4天之间的10天内都可以称为是排卵期，也就是最容易怀孕的日期。