要让手指甲变漂亮，需要从日常护理、营养补充、避免损伤、适当修剪以及预防疾病等方面入手。 1. 日常护理：保持手部清洁，勤洗手，避免接触刺激性化学物质，如洗洁精、洗衣粉等，洗手后及时涂抹护手霜。 2. 营养补充：摄入富含蛋白质、维生素 A、B、C、E 和钙、铁等矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、新鲜蔬果等，有助于指甲健康生长。 3. 避免损伤：减少指甲过度受力，避免咬指甲、抠指甲等不良习惯。 4. 适当修剪：定期修剪指甲，保持合适的长度和形状，使用指甲锉打磨光滑。 5. 预防疾病：注意预防灰指甲、甲沟炎等指甲疾病，一旦出现异常，及时就医治疗。 总之，通过长期坚持上述方法，注重对手指甲的呵护，就能让手指甲逐渐变得漂亮。

意见建议：你好 要彻底清除指甲上的污余垢,可把手指放在温皂水,或放一片柠檬的水中浸一会,使甲缝中的污垢浸出并使甲皮软化.如果指甲比较干燥,可该用橄榄油或杏仁油浸泡. 上色前让指甲提前呼吸 如果指甲长期被色彩覆盖,就象好几天没卸妆,对指甲的害 很大.甲油长期覆盖在指甲上,指甲会变黄,会变得脆弱容易裂. 因此,即使指甲油能够持久不脱落,也最好在涂上甲油的 2--3内卸除干净,然后在1--2天内做做指甲保养,让指甲透透气,在涂油. 摄取丰富的营养 手指甲是有角质组成的,而角质主要是蛋白质和钙构成,所 以富含蛋白质和钙的食物是保有健康亮泽指甲的基本要素.其它 的营养成份包括锌、钾和铁以及维生素A和维生素B. 醋对手指的妙用 每天喝一点果醋可以防止指甲的断裂，增强钙质的吸收， 使指甲坚硬亮泽。如果没有果醋，饭前喝一杯加有醋的水或在 汤中加一点醋，对指甲的健康都是大有裨益的。 油脂的按摩保护 使用一点橄榄油或润肤膏按摩，会使指甲滋润柔软。在涂 甲油前，最好先涂一层指甲保护剂，防止指甲油色素沉淀，并 使指甲表面光滑，洁亮易于着色。而对付指甲周边的表皮，最 好购买指甲角质剂来软化这些坚硬的皮，涂上后只需稍等片刻，用棉花棒旋转按摩表皮，就可以去除这些硬皮，保持指甲周边清洁。不要一天涂几次甲油或常常洗掉再涂，这会使指 甲形成“二层指甲”，非常不可取。 护甲必备产品 指甲贴纸：用来贴于指甲尖端，然后再涂上指甲油，让指甲美观。 指甲锉：从指甲外边往中心挫，保持指甲的饱满形状。 修正洗甲笔：用笔尖擦拭失败涂抹的指甲油，用笔尖弄完污垢后，用面纸擦拭笔尖。 修甲扫：能快速有效清洁指甲上的污垢。

象您这种情况，需要具体描述指甲的目前状况，如果想要美化指甲可以做美甲护理

象您这种情况，需要具体描述指甲的目前状况，如果想要美化指甲可以做美甲护理